Thursday 27 July 2017

beauty tips and tricks in hindi

  • पानी – पर्याप्त मात्रा में पानी पीजिए, क्योंकि आपके शरीर की गंदगी को बाहर निकालता है. जिससे Body में नए सेल्स बनते हैं.
  • रोज 1-2 Glass जूस पीने से आपकी त्वचा को भीतर से पोषण मिलता है.
  • 8 घंटा नींद लिए बिना चमकती-दमकती त्वचा पाना बिल्कुल सम्भव नहीं है.

  • निम्बू – प्रतिदिन निम्बू का उपयोग खाने में सलाद के साथ करें, या निम्बू पानी पिएँ.
    निम्बू आपके शरीर में Vitamin C की कमी नहीं होने देगा, जो आपकी त्वचा के लिए बहुत लाभदायक है.
  • खाना – समय से खाना खाएँ, और कब्ज न हो इस बात का ध्यान रखें क्योंकि कब्ज होने पर आपकी त्वचा में कभी भी निखार नहीं आ सकता है.
  • आलू के छिलके – अगर आपके चेहरे में मुहांसे हैं, तो आलू को उबाल लें… आलू के छिलकों को मुहांसे वाले स्थानों में लगाएँ.
    आपके मुंहासे खत्म हो जायेंगे.
  • टमाटर – टमाटर के रस में रुई को भिंगाकर दाग-धब्बों पर लगाएँ, इससे दाग-धब्बे मिट जायेंगे.
  • शहद – त्वचा में कसाव लेन के लिए शहद से चेहरे पर मसाज करना फायदेमंद होता है.
    मसाज करने के बाद चेहरे को गुनगुना पानी से धो लीजिए.
  • Sunscreen लोशन – Sun Glasses और Sunscreen लोशन का उपयोग अपनी त्वचा को धूप से बचाने के लिए जरुर करें.
  • लाल चन्दन  – चोट का निशान हटाने के लिए लाल चन्दन को पानी में घिसकर लगाएँ.
    लगातार 20-25 दिन चोट के निशान वाले स्थान पर लाल चन्दन लगाने से आपको फर्क खुद नजर आने लगेगा.
  • Facial – महीने में 1 या 2 बार Natural तरीके से अपना Facial घर में करें.

  • हल्दी पाउडर – खड़ी हल्दी लें उसे महीन पाउडर बना लें, फिर हल्दी पाउडर, बेसन और मलाई को मिलाकर Paste तैयार कर लें.
    Paste को 10-15 minute तक चेहरे में लगा रहने दें, फिर अपने चेहरे को पानी से धो लें.
  • चन्दन पाउडर  – चन्दन पाउडर में एक चम्मच निम्बू का रस और टमाटर का रस मिलाकर Paste बना लें.
    इसे चहरे में लगाने के बाद थोड़ी देर के लिए छोड़ दें, फिर पानी से मुँह धो लें. चन्दन Pimples और Allergy नाशक होता है.

  • दाल – प्रतिदिन दाल खाएँ, दाल खाने से शरीर में नई कोशिकाएँ बनती है, जिससे त्वचा में निखार आता है.
  • अनार खाने से चोट जल्दी भरती है, और साथ हीं आपकी त्वचा में लालिमा आती है.

  • केला – केले को मैश लें, फिर उसमें शहद और निम्बू के कुछ बून्द मिला लें.
    फिर इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें. उसके बाद चेहरा धो लें.
  • Scrub – सप्ताह में 2 बार अपने चेहरे को Scrub करें.
  • Green Tea – साधारण चाय पीने के बजाए Green Tea पिएँ. यह आपकी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है.
  • तनावमुक्त रहिए क्योंकि तनावमुक्त रहे बिना आप चमकदार त्वचा नहीं पा सकते हैं.

Wednesday 5 July 2017

सोंद्रियता के मन्त्र स्किन की देकभाल केसे करे | beauty tips and tricks in hindi

सोंद्रियता के मन्त्र स्किन की देकभाल केसे करे 



झुर्रियों करें दूर

एक चम्मच शहद में कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरे पर झुर्रियाँ नहीं पड़ती है।

चमक रखे बरकरार  

एक चम्मच गुलाबजल और एक चम्मच दूध के मिश्रण में दो तीन बूंद नींबू का रस मिलाकर इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा की कोमलता व चमक बनी रहती है।


स्क्रबिंग के लिए

टमाटर का टुकड़ा लेकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें, चेहरे की सारी गंदगी साफ हो जाएगी। त्वचा को निखारने के लिए स्क्रबिंग बहुत जरूरी है। स्क्रब त्वचा की मृत कोशिकाओं, धूल इत्यादि को हटाकर रोमछिद्रों को बंद होने से रोकता है।



तैलीय त्वचा से पाएं छुटकारा

एक चम्मच नींबू का रस में एक चम्मच गुलाब जल और पिसा हुआ पुदीना मिलाकर 1 घंटे रखें। फिर चेहरे पर लगाकर 20 मिनट बाद धो लें। इससे चेहरे का चिपचिपापन दूर हो जाएगा।

कैसे पाएं निखार 

त्वचा में निखार लाने के लिए थोड़े-से चोकर में एक चम्मच संतरे का रस, एक चम्मच शहद व गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। सूखने पर धो डालें।

शहद से पाएं त्वचा में कसावट 

चेहरे व गर्दन पर शहद लगाएं थोड़ा सा सूखने के बाद अंगुलियों से चेहरे पर मसाज करें। शहद के सूखने के बाद गुनगुने पानी से इसे साफ करें। इससे त्वचा में कसाव आएगा।



डार्क सर्कल से बचें

आंखों के नीचे झुर्रियां व डार्क सर्कल से बचने के लिए बादाम के तेल में शहद  मिलाकर लगाएं और इस हल्के हाथों से मलें और धो लें।

क्लीजिंग के लिए 

चेहरे से मेकअप को हटाने व धूल मिट्टी से बचाने के लिए क्लीजिंग जरूरी है। इसके लिए चावल के आटे में दही मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे एवं गर्दन पर अच्छी तरह मलें। इसके बाद चेहरा धो लें।

रुखी त्वचा से बचें

नारियल के तेल में  शहद और संतरे का रस मिला लें और इसे रुखी, फटी हुई त्वचा पर लगाएं। इस मिश्रण के सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें और हल्के हाथ से पोंछकर नारियल का तेल या कोई और मॉइश्चराइर लगा लें।

यूं हटाएं चेहरे के दाग-धब्बे 

चेहरे पर काले दागों को हटाने के लिए टमाटर के रस में रुई भिगोकर दागों पर लगाएं इससे काले धब्बे साफ हो जाएंगे।

मुंहासों से पाएं छुटकारा 

आलू उबाल कर छिलके छील लें और इसके छिलकों को चेहरे पर रगड़ें, मुंहासे ठीक हो जाएंगे।

Tuesday 4 July 2017

सावली स्किन को ग्लोविंग और गोरा बनाने के लिए अचूक उपाय | beauty tips and tricks in hindi

सावली स्किन को ग्लोविंग और गोरा बनाने के लिए अचूक उपाय 

सांवली त्वचा को खूबसूरत बनाने के कारगर नुस्खे Sawali Skin Ko Khoobsoorat Banane Ke Gharelu Nuskhe आमतौर पर देखा गया है कि गोरी त्वचा को हमेशा प्राथमिकता मिलती है । बात चाहे शादी-विवाह की हो या किसी अन्य कार्य की – गोरी लड़कियों का चुनाव शीघ्रता से कर लिया जाता है । लेकिन यह विचारों की व्यक्तिगत संकीर्णता है । सबसे बड़ी सुंदरता की चमक तो किसी युवती का आत्मविश्वास होता है । सांवली सूरत का सलोनापन गोरे चिट्टे चेहरों से कहीं ज्यादा प्रभावशाली साबित हुआ है – इतिहास इस बात का गवाह है ।
यहाँ पर Fairness tips or skin whitening tips Hindi me दी गयी हैं जिससे उनको फायदा होगा जो गोरी नहीं है लेकिन आकर्षक दिखना चाहती है.
सांवली सलोनी अभिनेत्री रेखा दशकों बाद आज भी सभी के दिलों की रानी है । हेमामालिनी के बारे में भी लोगों की यही राय है । वहीं दूध सी धुली ‘निकाह’ फेम सलमा आगा या ‘राम तेरी गंगा मैली’ फेम मंदाकिनी को आज कितने लोग याद रख पाए हैं । तीखे नाक-नक्स वाली सांवली छोरी सपाट नैन-नक्स वाली गोरी चिट्टी लड़की के सामने सदा वजनदार दिखती है ।
वैज्ञानिकों की मानें तो त्वचा की अधिकतर बीमारियां गोरी त्वचा को ही अपना शिकार बनाती हैं । यदि किसी विदेशी की गोरी त्वचा को पास से देखें तो वह लाल-लाल दानों और तिलों से भरी मिलती है । गोरे लोगों की तुलना में भारतीय तथा अफ्रीकी लोगों में त्वचा का कैंसर कम होता है जबकि आस्ट्रेलिया के लोगों को त्वचा का कैंसर- सबसे अधिक होता है ।
काला रंग एक तरह से त्वचा की सुरक्षा का काम करता है । सांवली त्वचा का अर्थ है- अधिक स्वस्थ त्वचा । अर्थात् एक तरह से रूप की रानी बनने का सबसे बड़ा खजाना कुदरत ने आपको ही दे दिया है । बस जरूरत है, थोड़े से रखरखाव और देखभाल की ।
सबसे जरूरी है – त्वचा को स्वच्छ, स्वस्थ और ताजा बनाए रखना । थोड़े से प्रयास और सजगता से त्वचा के गहरेपन को साफ किया जा सकता है । These Top homemade beauty tips in hindi are to get on fairness face.

सांवली त्वचा को खूबसूरत बनाने के कारगर नुस्खे

➔ हमेशा कच्चे दूध से चेहरा साफ करें ।
➔ मलाई में नींबू का रस और चुटकी भर हल्दी मिलाकर रात में लगाकर छोड़ दें या स्नान से पहले लगाएं । इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर कुछ ही दिनों में फर्क नजर आएगा ।
➔ इमली को भिगो दें । कुछ घंटों बाद इसके पानी को चेहरे पर रगड़-रगड़कर लगाएं । त्वचा का सांवलापन कम होने लगेगा ।
➔ खीरा और टमाटर के रस का मिश्रण चेहरे को कांतिवान तथा साफ बनाता है ।
➔ चने की दाल को रात में कच्चे दूध में भिगो दें । सुबह इसे पीसकर इसमें एक चुटकी हल्दी मिला दें । इस लेप को चेहरे पर लगाकर सूखने दें । फिर रगड़कर छुड़ा लें । इससे रंग में निखार आएगा ।
➔ बाजार में उपलब्ध पाउडर मिल्क में दूध मिलाकर पेस्ट बना लें । इसे चेहरे पर लगाएं । चेहरे की रंगत निखर जाएगी ।
➔ मुल्लानी मिट्टी में चुटकी भर हल्दी मिलाकर लगाने से त्वचा शीघ्र ही साफ हो जाती है ।
➔ सांवली त्वचा के लिए बेसन एक बेहतरीन ‘क्कबर’ है । बेसन में थोड़ी-सी हल्दी मिलाकर साबुन की जगह इसका प्रयोग करें । त्वचा अवश्य साफ हो जाएगी । लेकिन कभी-कभी किसी त्वचा पर बेसन के कारण दाने निकल आते है । यदि ऐसा हो तो इसका प्रयोग न करें ।
➔ नींबू ग्लिसरीन और गुलाबजल के मिश्रण को रात में सोने से पहले चेहरे पर लगाएं । त्वचा का सलोनापन बढ्‌कर चेहरा कांतिमान हो उठेगा ।
➔ ग्लिसरीन में केसर मिलाकर रात में चेहरे पर लगाएं । चेहरे की रंगत बढ़ने लगेगी ।
➔ सफेद चंदन और हल्दी के लेप को रात में सोने से पहले या स्नान के पूर्व लगाएं ।
➔ कच्ची हल्दी को घिसकर चेहरे पर लगाएं । इससे त्वचा की रंगत साफ होती है ।
➔ सांवली त्वचा वालों के लिए चंदन और सेब का फेस पैक सबसे उत्तम माना जाता है ।
➔ शुद्ध मुर्दाशंख (जो पीले पत्थर के टुकड़े के समान होता है) को घिसकर चेहरे पर लगाएं । रंग साफ हो जाएगा ।
➔ लाल मसूर की दाल के साथ कुछ दाने चिरौंजी तथा पोस्तादाना को कच्चे दूध में भिगो दें । फिर इसका पेस्ट बनाकर प्रतिदिन चेहरे पर लगाएं । सूखने पर रगड़कर धो डालें । चेहरा बेदाग, मुलायम और गोरा हो जाएगा ।